Las decisiones difíciles –lo que más temamos hacer, preguntar, decir–normalmente son las cosas que más necesitamos hacer. ¿Cómo podemos derrotar la autoparálisis y actuar? Tim Ferriss nos anima a visualizar y escribir nuestros temores en detalle, en un ejercicio sencillo pero poderoso que él llama «definir los miedos». Aprende más sobre cómo este ejercicio te puede ayudar a tener éxito en entornos de alto estrés y distinguir lo que puedes controlar de lo que no puedes controlar.
El autor Timothy Ferriss mejor conocido como Tim Ferriss, es un escritor, bloguero y orador motivacional. Es conocido por su best seller “La semana laboral de 4 horas”
Fuente: www.ted.com
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